Reisezeit: 24.04.2023. – 28.04.2023
Ort: Kloster Höchst

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht.

Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens, die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen, hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten..

Reisezeit: 18.06 – 24.06.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht.

Eigentlich wissen wir vieles besser! Wir kennen viele Theorien und Methoden. Und doch ertappen wir uns immer mal dabei, wie wir … Immer im gewohnten Trott? Immer funktionieren? Immer weiter, weiter, weiter?

Reisezeit: 25.06. – 01.07.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht. Alle ab jetzt eingehenden Buchungen werden auf die Warteliste gesetzt!

Bewusstheit und Innehalten als wirksame Gegenpole zu Herausforderungen in Privatleben und Arbeitswelt. Wer kennt es nicht, das Hamsterrad beruflicher und familiärer Anforderungen?

Reisezeit: 02.07. – 08.07.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht. Alle ab jetzt eingehenden Buchungen werden auf die Warteliste gesetzt!

Überlegen Sie auch oft, wer wie viele Informationen benötigt, wem Sie die ungeschminkte Wahrheit sagen können und bei wem Sie jedes Wort besser auf die Goldwaage legen?

Reisezeit: 09.07.2023. – 15.07.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht. Alle ab jetzt eingehenden Buchungen werden auf die Warteliste gesetzt!

Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens, die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen, hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten..

Reisezeit: 10.09. – 16.09.2023
Ort: Spiekeroog

Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Chef oder Kollegen, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf er Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie möchten auf Einwände von Ihrem Gegenüber gelassen reagieren und den Gesprächspartner nicht gleich zum Konfliktgegner machen? Sie möchten lernen, wie man sich aufrichtig mitteilt?

Reisezeit: 17.09. – 23.09.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht.

Immer mehr Menschen arbeiten und leben am Limit. Termindruck und eine Flut an Verbindlichkeiten erzeugen Rastlosigkeit und Stress. Oft entsteht die Frage: "Warum tue ich mir das eigentlich alles an?" Gleichzeitig trifft man immer wieder auf Menschen, die sehr viel und engagiert arbeiten und trotzdem ausgeglichen wirken. Sie erwecken den Eindruck, trotz voller Terminkalender und wenig Ruhezeit zutiefst mit sich im Einklang zu sein.

Reisezeit: 08.10. – 14.10.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht. Alle ab jetzt eingehenden Buchungen werden auf die Warteliste gesetzt!

Im Beruf werden an uns konkrete Erwartungen gestellt. Regelungen und äußere Rahmenbedingungen bestimmen den Tag und es herrscht ein enges Zeitkorsett. Im Ruhestand werden wir unser Leben viel autonomer gestalten können. Damit uns diese Freiheit jedoch nicht beunruhigt, müssen wir uns neu orientieren, Bilanzen ziehen und die Zukunft ins Auge fassen.

Reisezeit: 15.10. – 21.10.2023
Ort: Spiekeroog

Die Reise ist zum jetzigen Zeitpunkt ausgebucht. Alle ab jetzt eingehenden Buchungen werden auf die Warteliste gesetzt!

Rente mit 67 oder gar früher? Das Leben verändert sich mit einem Schlag. Gedanken wie „jetzt fängt das Leben richtig an“ bis hin zu „jetzt gehöre ich zum alten Eisen, werde nutzlos für die Gesellschaft“, erfordern eine rechtzeitige Auseinandersetzung mit „der Zeit danach“. Der Übergang von der Berufsphase in den Ruhestand ist einer der wichtigsten Lebensübergänge überhaupt. 

Reisezeit: 15.10. – 21.10.2023
Ort: Portugal

Erleben Sie die Stadt des Lichts, eine der schönsten Städte Europas! Wir erlaufen die maurische Alfama und die hellen Plätze der Unterstadt mit ihren Arkaden und ihrer verschnörkelten Architektur. 

Reisezeit: 29.10. – 04.11.2023
Ort: Spiekeroog

Sie arbeiten mit Hochdruck, großem Einsatz und hoch motiviert?!? … und gehen dabei nicht selten über Ihr persönliches Energie-Limit? Sie nehmen zusätzlich Probleme mit nach Hause, fühlen sich häufig erschöpft und müde und haben wenig Zeit und Energie für andere wichtige Themen im Leben? In diesen und ähnlichen Situationen ist es sinnvoll, innezuhalten und die Batterie wieder aufzuladen.

Reisezeit: 05.11. – 11.11.2023
Ort: Spiekeroog

Plötzlich ist sie da: Die Zeit, die wir uns bereits schön ausgemalt haben. Oder vor der es uns jetzt schon graut. Der Übergang vom Arbeitsleben in die Rente stellt in jedem Fall Herausforderungen an uns: Wie finden wir Neues, Sinnvolles für den kommenden Lebensabschnitt - ohne in das berüchtigte „Loch“ zu fallen?

Reisezeit: 12.11. – 18.11.2023
Ort: Spiekeroog

Am Beginn des kommenden Jahres stehen Schwung, Ideen und gute Vorsätze. Sie rufen nach einem Plan für ihre Umsetzung, damit Sie am Ende des Jahres auf ausgewogene, gute Monate zurückschauen können.