Reisezeit: 19.03. – 25.03.2023
Ort: Spiekeroog

Im Beruf werden an uns konkrete Erwartungen gestellt. Regelungen und äußere Rahmenbedingungen bestimmen den Tag und es herrscht ein enges Zeitkorsett. Im Ruhestand werden wir unser Leben viel autonomer gestalten können.

Reisezeit: 19.03. – 25.03.2023
Ort: Spiekeroog

In diesem Seminar stärken Sie die eigene Körperwahrnehmung durch die Verbindung von Körper, Atmung und Geist. Ein gutes Bewusstsein für die Atmung und den Körper führt zu Stabilität und Präsenz. Durch eine aufrechte Körperhaltung verbessern Sie die eigene Präsenz und Ausstrahlung.

Reisezeit: 26.03. – 01.04.2023
Ort: Spiekeroog

Unsere Lebenswelt wird schneller, kleinteiliger und undurchsichtiger: Umgang mit neuen Arbeitsweisen und Abschied von gewohntem Arbeitsumfeld, Verschiebung von Work-Life-Balance, verbunden mit privaten Umbrüchen erzeugen Unsicherheit und Belastung.

Reisezeit: 26.03. – 01.04.2023
Ort: Spiekeroog

Ein Bildungsurlaub zur Prävention von Erkrankungen in Alltag und Berufsleben mit Hilfe von therapeutischem Yoga.

Reisezeit: 26.03. – 31.03.2023
Ort: Shanti Haus Bad Mainberg 

Haben Sie das Gefühl, dass da noch mehr sein könnte? Dass noch mehr in Ihrem Leben möglich ist? Unser Leben ist geprägt von Anforderungen, Vorgaben und Erwartungen anderer. Das macht es uns oft schwer, unser eigenes Leben nach unseren Bedürfnissen zu gestalten.

Reisezeit: 24.04.2023. – 28.04.2023
Ort: Kloster Höchst

Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens, die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen, hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten..

Reisezeit: 22.05. – 26.05.2023
Ort: Spenerhaus

Sie fühlen sich häufig gestresst und energielos? Sie wollen Job und Familie unter einen Hut bekommen und haben oft das Gefühl, dass Sie sich zerreißen müssen? Sie kümmern sich um alle(s), aber es bleibt wenig Zeit für Sie und Ihre Bedürfnisse? 

Reisezeit: 11.06. – 17.06.2023
Ort: Spiekeroog

Zwischen Den Helder in den Niederlanden und Esbjerg in Dänemark erstreckt sich über 450 Kilometer Luftlinie das größte zusammenhängende Wattengebiet der Welt – eine weltweit einzigartige Naturlandschaft!

Reisezeit: 11.06. – 17.06.2023
Ort: Spiekeroog

In dieser Woche legen Sie die Basis für ein zukunftsorientiertes, positiv belegtes Arbeitsleben mit mehr Stabilität und Freude: Mit einer Mischung aus Coachingimpulsen und körperlicher Aktivität testen Sie Ihre Grenzen und lernen sich selbst neu und besser kennen.

Reisezeit: 18.06 – 24.06.2023
Ort: Spiekeroog

Eigentlich wissen wir vieles besser! Wir kennen viele Theorien und Methoden. Und doch ertappen wir uns immer mal dabei, wie wir … Immer im gewohnten Trott? Immer funktionieren? Immer weiter, weiter, weiter?

Reisezeit: 18.06. – 24.06.2023
Ort: Spiekeroog

Dieser Bildungsurlaub ist für Arbeitnehmende konzipiert, für die in ihrem Berufsalltag eine hohe Kommunikationsbereitschaft unerlässlich ist. Häufig resultieren daraus stimmliche Belastungen, mit denen Sie in dieser Woche umzugehen lernen.

Reisezeit: 25.06. – 01.07.2023
Ort: Spiekeroog

Bewusstheit und Innehalten als wirksame Gegenpole zu Herausforderungen in Privatleben und Arbeitswelt. Wer kennt es nicht, das Hamsterrad beruflicher und familiärer Anforderungen?

Reisezeit: 25.06. – 01.07.2023
Ort: Spiekeroog

Der Inhalt dieses Bildungsurlaubs richtet sich speziell an Frauen. Er berücksichtigt die spezifischen Themenbereiche, die eine Frau in der heutigen Zeit besonders belasten.

Reisezeit: 25.06. – 01.07.2023
Ort: Grainau

Kennen Sie das Gefühl, vor lauter Verpflichtungen des Alltags im Hamsterrad gefangen zu sein? Sie geben täglich Ihr Bestes und versuchen allen gerecht zu werden: Ihrer Beziehung, Ihrem Job, Ihren Kindern?

Reisezeit: 02.07. – 08.07.2023
Ort: Spiekeroog

Überlegen Sie auch oft, wer wie viele Informationen benötigt, wem Sie die ungeschminkte Wahrheit sagen können und bei wem Sie jedes Wort besser auf die Goldwaage legen?

Reisezeit: 02.07. – 08.07.2023
Ort: Spiekeroog

Autobiografisches Schreiben ist eine kreative Möglichkeit, die eigene Lebensgeschichte auszuleuchten, den roten Faden und Lebensmuster zu entdecken und sie in das gesellschaftliche, politische und soziale Zeitgeschehen einzuordnen.

Reisezeit: 09.07. – 15.07.2023
Ort: Spiekeroog

„Egal was Du sagst, Du wirkst!“ ist ein wichtiger Leitgedanke der Kommunikationspsychologie. Wir wollen überzeugend, souverän und kompetent wirken. Das erreichen wir dann, wenn unsere tatsächliche Wirkung mit der beabsichtigten Wirkung übereinstimmt.

Reisezeit: 09.07.2023. – 15.07.2023
Ort: Spiekeroog

Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens, die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen, hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten..

Reisezeit: 16.07. – 22.07.2023
Ort: Spiekeroog

Ein Bildungsurlaub speziell für Frauen. Dieser Bildungsurlaub legt den Fokus auf die Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit. Entdecken Sie neue Möglichkeiten, die Herausforderungen des Lebens kraftvoll und erfolgreich zu meistern.

Reisezeit: 16.07. – 22.07.2023
Ort: Spiekeroog

Aufrecht durch den Alltag gehen, mit allen Anforderungen zurechtkommen und dabei Größe und Stabilität beweisen. Das ist in der heutigen Zeit mehr denn je gefragt.

Reisezeit: 16.07. – 21.07.2023
Ort: Grainau

Sie arbeiten mit Hochdruck, großem Einsatz und hoch motiviert?!? … und gehen dabei nicht selten über Ihr persönliches Energie-Limit? Sie nehmen zusätzlich Probleme mit nach Hause, fühlen sich häufig erschöpft und müde und haben wenig Zeit und Energie für andere wichtige Themen im Leben? In diesen und ähnlichen Situationen ist es sinnvoll, innezuhalten und die Batterie wieder aufzuladen.

Reisezeit: 10.09. – 16.09.2023
Ort: Spiekeroog

Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Chef oder Kollegen, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf er Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie möchten auf Einwände von Ihrem Gegenüber gelassen reagieren und den Gesprächspartner nicht gleich zum Konfliktgegner machen? Sie möchten lernen, wie man sich aufrichtig mitteilt?

Reisezeit: 10.09. – 16.09.2023
Ort: Spiekeroog

Dieser Bildungsurlaub ist für Arbeitnehmende konzipiert, für die in ihrem Berufsalltag eine hohe Kommunikationsbereitschaft unerlässlich ist. Häufig resultieren daraus stimmliche Belastungen, mit denen Sie in dieser Woche umzugehen lernen.

Reisezeit: 17.09. – 23.09.2023
Ort: Spiekeroog

Immer mehr Menschen arbeiten und leben am Limit. Termindruck und eine Flut an Verbindlichkeiten erzeugen Rastlosigkeit und Stress. Oft entsteht die Frage: "Warum tue ich mir das eigentlich alles an?" Gleichzeitig trifft man immer wieder auf Menschen, die sehr viel und engagiert arbeiten und trotzdem ausgeglichen wirken. Sie erwecken den Eindruck, trotz voller Terminkalender und wenig Ruhezeit zutiefst mit sich im Einklang zu sein.

Reisezeit: 17.09. – 23.09.2023
Ort: Spiekeroog

Die besonderen Umstände der letzten Jahre haben eines gezeigt: Es ist nichts mehr so wie früher, weder im Privaten noch im Beruflichen. Umdenken ist gefragt, für Arbeitgeber und für Arbeitnehmer.

Reisezeit: 24.09. – 30.09.2023
Ort: Marienried

Neigt sich Ihr aktives Erwerbsleben dem Ende zu? Erfreut oder erschreckt Sie diese Aussicht? Unter Gleichgesinnten entwickeln Sie ein Gefühl, wie Sie diesen Lebensabschnitt gestalten möchten. Welche Weichen gilt es zu stellen, welche Träume sollen noch verwirklicht werden?

Reisezeit: 25.09. – 29.09.2023
Ort: Brotterode

Der Arbeitsalltag fordert uns. Stress und Leistungsdruck erschweren eine freie und spontane Lebensgestaltung. Manchmal fühlen wir uns fremdbestimmt, antriebs- und ideenlos.

Reisezeit: 08.10. – 14.10.2023
Ort: Spiekeroog

Im Beruf werden an uns konkrete Erwartungen gestellt. Regelungen und äußere Rahmenbedingungen bestimmen den Tag und es herrscht ein enges Zeitkorsett. Im Ruhestand werden wir unser Leben viel autonomer gestalten können. Damit uns diese Freiheit jedoch nicht beunruhigt, müssen wir uns neu orientieren, Bilanzen ziehen und die Zukunft ins Auge fassen.

Reisezeit: 08.10. – 14.10.2023
Ort: Spiekeroog

In der Ruhe und Abgeschiedenheit der Nordseeinsel Spiekeroog erhalten Sie Anregungen und Hilfsmittel, die Ihnen helfen, besser mit Stress umzugehen. Das Erkennen und die Reflexion konkreter (Stress-)Situationen im beruflichen und privaten Alltag und die Entwicklung eines lösungsorientierten Umgangs damit bilden Schwerpunkte dieses Bildungsurlaubs.

Reisezeit: 15.10. – 21.10.2023
Ort: Spiekeroog

Rente mit 67 oder gar früher? Das Leben verändert sich mit einem Schlag. Gedanken wie „jetzt fängt das Leben richtig an“ bis hin zu „jetzt gehöre ich zum alten Eisen, werde nutzlos für die Gesellschaft“, erfordern eine rechtzeitige Auseinandersetzung mit „der Zeit danach“. Der Übergang von der Berufsphase in den Ruhestand ist einer der wichtigsten Lebensübergänge überhaupt. 

Reisezeit: 15.10. – 21.10.2023
Ort: Spiekeroog

Vielleicht kennen Sie das auch: belastende Probleme zu Hause, Stress bei der Arbeit, oder man glaubt, das Leben verläuft gerade in einer völlig falschen Richtung …

Reisezeit: 15.10. – 21.10.2023
Ort: Portugal

Erleben Sie die Stadt des Lichts, eine der schönsten Städte Europas! Wir erlaufen die maurische Alfama und die hellen Plätze der Unterstadt mit ihren Arkaden und ihrer verschnörkelten Architektur. 

Reisezeit: 29.10. – 04.11.2023
Ort: Spiekeroog

Wo bin ich gerade in meiner Arbeit, in meiner gesamten Lebenssituation, mit mir selbst? Achte ich auf mich? Bin ich in dem, was ich tue, (noch) in Verbindung mit meinen eigenen Stärken und Fähigkeiten?

Reisezeit: 29.10. – 04.11.2023
Ort: Spiekeroog

Sie arbeiten mit Hochdruck, großem Einsatz und hoch motiviert?!? … und gehen dabei nicht selten über Ihr persönliches Energie-Limit? Sie nehmen zusätzlich Probleme mit nach Hause, fühlen sich häufig erschöpft und müde und haben wenig Zeit und Energie für andere wichtige Themen im Leben? In diesen und ähnlichen Situationen ist es sinnvoll, innezuhalten und die Batterie wieder aufzuladen.

Reisezeit: 05.11. – 11.11.2023
Ort: Spiekeroog

Sind Sie in Ihrem Berufs- und Privatleben manchmal mit Ihrer Aufmerksamkeit nicht im jeweiligen Moment? Ertappen Sie sich gelegentlich auch dabei, dass Sie vor allem an Begebenheiten aus der Vergangenheit denken oder sich schon mit dem beschäftigen, was demnächst zu erledigen ist?

Reisezeit: 05.11. – 11.11.2023
Ort: Spiekeroog

Plötzlich ist sie da: Die Zeit, die wir uns bereits schön ausgemalt haben. Oder vor der es uns jetzt schon graut. Der Übergang vom Arbeitsleben in die Rente stellt in jedem Fall Herausforderungen an uns: Wie finden wir Neues, Sinnvolles für den kommenden Lebensabschnitt - ohne in das berüchtigte „Loch“ zu fallen?

Reisezeit: 06.11. – 10.11.2023
Ort: Kloster Höchst

Aufrecht durch den Alltag gehen, mit allen Anforderungen zurechtkommen und dabei Größe und Stabilität beweisen. Das ist in der heutigen Zeit mehr denn je gefragt.

Reisezeit: 12.11. – 18.11.2023
Ort: Spiekeroog

Am Beginn des kommenden Jahres stehen Schwung, Ideen und gute Vorsätze. Sie rufen nach einem Plan für ihre Umsetzung, damit Sie am Ende des Jahres auf ausgewogene, gute Monate zurückschauen können.

Reisezeit: 12.11. – 18.11.2023
Ort: Spiekeroog

Sind Sie bereit für eine neue Erfahrung jenseits vom Alltag? Dieser intensive Bildungsurlaub ist für Sie richtig, wenn Sie sich ernsthaft mit Yoga, Achtsamkeit, Meditation und mit sich selbst beschäftigen möchten.


Über uns

Bei uns reisen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten. In der Gemeinschaft und im Austausch lassen sich die Reise-Erlebnisse doppelt intensiv verspüren. Auf unseren Reisen in zwangloser Gemeinschaft treffen sich alte Freunde und lassen sich neue Bekanntschaften zwischen Frankfurtern schließen.


evangelisch reisen

Kirchliches Werk für Freizeit und Erholung des Evangelischen Regionalverbandes Frankfurt und Offenbach

Rechneigrabenstraße 10, 60311 Frankfurt a.M.

069 92105 6790

069 92105 6793

evangelisch.reisen@frankfurt-evangelisch.de

Mo - Fr: 09 - 12 Uhr / 14 - 16 Uhr


zum Kontaktformular