Bildungsurlaube

Unsere Bildungsurlaube sind einzigartige Angebote, die das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden: Gönnen Sie sich ein paar Tage Auszeit vom Berufsalltag, entdecken Sie neue Orte, treffen Sie neue Menschen und entwickeln Sie sich dabei persönlich und beruflich weiter. Nutzen Sie unsere Bildungsurlaube als Angebote des lebenslangen Lernens und kombinieren Sie dies mit der Entdeckung und Erkundung spannender Lernorte. Wir bieten Ihnen neben fachlichen Inhalten auch Erholung und Inspiration in faszinierender Umgebung. Bei der Auswahl unserer Reiseziele legen wir neben einem geeigneten Seminarsetting immer auch Wert darauf, dass die Umgebung Entspannung und Horizonterweiterung ermöglicht. An allen unseren Reisezielen werden Sie gastfreundlich empfangen und verpflegt - so können Sie sich in entspannter Atmosphäre fortbilden. Auch in diesem Jahr bieten wir Ihnen wieder ein vielseitiges Angebot in unserem Frankfurter Haus auf der schönen Nordseeinsel Spiekeroog. Mit insgesamt 28 Angeboten finden Sie hier eine breite Themenvielfalt. Aber auch die Angebote in anderen Seminarhäusern verbinden spannende Themen mit einer erholsamen und entschleunigenden Umgebung. Um ein erfolgreiches und nachhaltiges Lernen zu ermöglichen, reisen Sie in kleinen Lerngruppen. Maximal 15 Gäste werden mit Ihnen zusammen unterwegs sein. Unsere Bildungsurlaube sind dabei so konzipiert, dass Ihre individuelle und berufliche Situation berücksichtigt wird. Fachkundige Referentinnen und Referenten geben Ihnen nützliches Handwerkszeug mit und ermöglichen Ihnen, Ihre Handlungskompetenzen zu stärken. Gut aufbereitete Seminarunterlagen lassen Sie auch lange nach dem Bildungsurlaub von dieser Zeit profitieren.

Hinweis: Alle Veranstaltungen sind in Hessen als Bildungsurlaub anerkannt. Für das Land Rheinland-Pfalz kann auf Wunsch eine Bewilligung beantragt werden. Dies bitte direkt bei der Anmeldung anfordern! Für die Bildungsurlaube auf Spiekeroog gilt zudem, dass die Uhrzeit der Abfahrt des Reisebusses aus Frankfurt am Main bei manchen Veranstaltungen sehr früh sein kann, da diese von der Abfahrtszeit der Fähre in Neuharlingersiel abhängig ist.

GUT DURCH DIE WECHSELJAHRE

Reisezeit: 24.03. - 30.03.2019
Ort: Frankfurter Haus, Spiekeroog

Ein Bildungsurlaub zur positiven Gestaltung der Wechseljahre als Weg aus der gesellschaftlichen Tabuzone in die Individuation einer selbstbestimmten Weiblichkeit in Beruf und Alltag

In diesem Kurs erfahren Sie etwas über die Zusammenhänge zwischen dem weiblichen System in den Wechseljahren und dem damit verbundenen Einfluss auf Belastbarkeit und Stress im Alltag und Beruf. Sie erlernen Maßnahmen, um Ihre Gesundheit zu schützen und die Ihnen helfen, mit den körperlichen und emotionalen Begleiterscheinungen der Wechseljahre konstruktiv umzugehen, trotz komplexer Mehrfachbelastungen des Lebens. Themen, die im Mittelpunkt stehen, sind: allgemeine Informationen über die Geschehnisse im Körper und die damit verbundenen physischen und psychischen Begleiterscheinungen. Es geht um Hormone und welche Möglichkeiten frau hat, sich im hormonellen Umbruch selbst zu unterstützen. Tees, Kräuter, alternative medizinische Ansätze und Wissen um Ernährung spielen dabei eine Rolle. Es geht darum, Bilanz zu ziehen und eine positive Zukunftsvision zu entwickeln. Wir befassen uns mit Kommunikation, Emotionen und Sexualität in den Wechseljahren. Übungen für Achtsamkeit und Körperbewusstsein bilden die Grundlage, die eine Frau in die Lage versetzt, sich selbst bewusst wahrzunehmen und ihren individuellen Weg durch den Prozess des Wechsels zu finden.

Mit all diesen Informationen und damit verbundenen Übungen bekommen die Teilnehmerinnen Werkzeuge an die Hand, die sie ermächtigen, konstruktiv mit dem Wandel und potenziell damit verbundenen Stresssituationen umzugehen und die Gesundheit in den Wechseljahren im Alltag und Beruf bewusst in Balance zu halten.

In Kooperation mit

Informationen zur Reise

  • Reiseziel - Land: Deutschland
  • Reiseziel - Ort: Spiekeroog
  • Reisenummer: 195708
  • Reisebeginn: Sonntag, 24 März 2019
  • Reiseende: Samstag, 30 März 2019
  • Leitung: Katrin Langholf (Psychotherapeutin und Coach in Einzel-und Gruppenarbeit)
  • Leistungen:
    • 6 Übernachtungen mit Vollpension im „Frankfurter Haus“ auf Spiekeroog inkl. Kurtaxe
    • An- und Abreise von Frankfurt im modernen Reisebus inkl. Gepäcktransport auf der Insel
    • Bildungsurlaubsprogramm und Seminarunterlagen
  • Mindestteilnehmendenzahl: 10 Gäste (Die Mindestteilnehmendenzahl muss bis zum m 15. Februar 2019 erreicht sein.)
  • Maximalteilnehmendenzahl: 12 Gäste
  • Preise und Buchung:
    AnzahlEinzelpreisGesamtpreis

    Reisenummer: 195708

    Reisezeit: 24.03. - 30.03.2019
    DZ - + Kosten pro Person 745.00 € 0.00 €
    EZ - + Kosten pro Person 895.00 € 0.00 €
    Zu zahlender Betrag: 0.00 €



Über uns

Bei uns reisen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten. In der Gemeinschaft und im Austausch lassen sich die Reise-Erlebnisse doppelt intensiv verspüren. Auf unseren Reisen in zwangloser Gemeinschaft treffen sich alte Freunde und lassen sich neue Bekanntschaften zwischen Frankfurtern schließen.


evangelisch reisen

Kirchliches Werk für Freizeit und Erholung des Evangelischen Regionalverbandes Frankfurt

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