Wertschätzende Kommunikation
Reisezeit: 18.10.2026 - 24.10.2026
Ort: Spiekeroog
Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Chef oder Kollegen, auch wenn es mal schwierig wird? Sie sind auf er Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie möchten auf Einwände von Ihrem Gegenüber gelassen reagieren und den Gesprächspartner nicht gleich zum Konfliktgegner machen? Sie möchten lernen, wie man sich aufrichtig mitteilt?
Die Stimme – Instrument und Werkzeug für Beruf und Gesellschaft
Reisezeit: 13.09.2026 - 19.09.2026
Ort: Spiekeroog
Dieser Bildungsurlaub ist für Arbeitnehmende konzipiert, für die in ihrem Berufsalltag eine hohe Kommunikationsbereitschaft unerlässlich ist. Häufig resultieren daraus stimmliche Belastungen, mit denen Sie in dieser Woche umzugehen lernen. Ein intensives funktionales Stimmtraining zeigt Ihnen beispielsweise, wie Sie gesund, effektiv und schonend mit Ihrer Stimme umgehen.
Die eigene Laufbahn aktiv gestalten - Persönliche Standortbestimmung in Arbeitswelt und Gesellschaft
Reisezeit: 13.09.2026 - 19.09.2026
Ort: Spiekeroog
Wissen Sie, wie Ihre berufliche Entwicklung in den nächsten Jahren aussehen soll? Die Arbeitswelt wandelt sich beständig. Unser Leben ist geprägt von beruflichen wie persönlichen Veränderungen. Ein komplexer und herausfordernder Alltag bringt viele Menschen dazu, eigene Ziele und Bedürfnisse zurückzustellen oder ganz aus dem Blick zu verlieren.
Pilates – Beweglichkeit und Kraft als gesunde Voraussetzung für Beruf und Alltag
Reisezeit: 06.09.2026 - 12.09.2026
Ort: Spiekeroog
AUSGEBUCHT! Warteliste voll! Bitte nicht mehr anmelden.
Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens, die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen, hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten.
„Jetzt rede ich!“ - Persönlichkeitsentfaltung durch Körpersprache, Kommunikation, Präsentation
Reisezeit: 06.09.2026 - 12.09.2026
Ort: Spiekeroog
Mit diesem Seminar bieten wir Ihnen einen Bildungsurlaub zur Reflexion und Schulung der eigenen Sprache als hilfreiches Werkzeug bei Auseinandersetzungen und Konflikten in der Gesellschaft und am Arbeitsplatz. (Wortgefecht statt Prügelei!!!). Das Angebot richtet sich an alle, die in ihrem Berufsleben viel kommunizieren. Mitunter kommen nicht alle Ihre Inhalte beim Gegenüber an oder Sie sprechen ungerne vor Gruppen oder Ihre Rede ist vielleicht nicht präsent genug. Durch Körperübungen lernen Sie Raum einzunehmen und Kontakt zu anderen aufzunehmen.
Innehalten mit Yoga - Zu neuer Kraft und innerer Ruhe finden
Reisezeit: 06.09.2026 - 12.09.2026
Ort: Duderstadt - Ursulinenkloster
Das über 300 Jahre alte Ursulinenkloster mitten in der bezaubernden Fachwerkstadt Duderstadt lädt zum Rückzug und zur Stille ein. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Durch Yogaübungen, Atemübungen und Meditation kommen Körper, Geist und Seele in Einklang. Die traditionelle Yogaphilosophie gibt einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten.
Kraft tanken und Selbstwirksamkeit stärken - exklusiv für Frauen
Reisezeit: 21.06.2026 - 27.06.2026
Ort: Spiekeroog
Ein Bildungsurlaub speziell für Frauen. Dieser Bildungsurlaub legt den Fokus auf die Stärkung der eigenen Selbstwirksamkeit. Entdecken Sie neue Möglichkeiten, die Herausforderungen des Lebens kraftvoll und erfolgreich zu meistern. Gönnen Sie sich bewusst Zeit, um Ihr Leben in den Blick zu nehmen. Vor allem die eigenen Erfahrungen, Einstellungen und Erwartungen und die Rollen, die Sie als Frau einnehmen, haben Einfluss darauf, wie es Ihnen gelingt, Belastungssituationen zu bewältigen.
Selbstfürsorge
Reisezeit: 21.06.2026 - 27.06.2026
Ort: Spiekeroog
Eigentlich wissen wir vieles besser! Wir kennen viele Theorien und Methoden. Und doch ertappen wir uns immer mal dabei, wie wir … Immer im gewohnten Trott? Immer weiter, weiter, weiter? Immer funktionieren? Sie sind herzlich eingeladen, Methoden kennenzulernen, mit denen Sie Ihren anspruchsvollen und vielseitigen Alltag leichter und angenehmer gestalten können. Je nach Ausgangslage geht es dabei vielleicht um Gelassenheit, neue Perspektiven, sich-selber-besser-kennenlernen oder auch einfach um einen entspannten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens.
Brückenbauen
Reisezeit: 21.06.2026 - 26.06.2026
Ort: Langenargen
Plötzlich ist sie da: Die Zeit, die wir uns bereits schön ausgemalt haben. Oder vor der es uns jetzt schon graut. Der Übergang vom Arbeitsleben in die Rente stellt in jedem Fall Herausforderungen an uns: Wie finden wir Neues, Sinnvolles für den kommenden Lebensabschnitt - ohne in das berüchtigte „Loch“ zu fallen? In diesem Bildungsurlaub bauen wir Brücken in die Zeit nach dem Arbeitsleben.
In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit
Reisezeit: 14.06.2026 - 19.06.2026
Ort: Langenargen
In gesunder Balance mit Ayurveda und Achtsamkeit im Alltag und im Beruf Gesund leben mit dem ganzheitlichen Ansatz des Ayurveda. Der Fokus liegt bei der Prävention und Stressreduktion durch gesunde und typgerechte Ernährungs- und Lebensweise sowie Entspannungsübungen und Meditation. Und beim Thema "Stress als gesellschaftliches Problem und dessen mögliche Auswirkungen auf das Gesundheitssystem." Lernen Sie Ayurveda, die traditionell indische ganzheitliche Naturheilkunde und Gesundheitslehre kennen.