Reisezeit: 20.05. - 24.05.2019
Ort: Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster

Ganz in seiner Mitte zu sein, aus der Kraft des Beckenbodens die eigene Stabilität erfahren. Mit dem eigenen Körper in Balance zu kommen hilft uns, auch im Alltag besser auf die Signale des Körpers zu achten.

Reisezeit: 12.08. - 16.08.2019
Ort: Kloster Höchst, Höchst im Odenwald

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Bildungsurlaub zur Stärkung der inneren und äußeren (Rücken-)Haltung im beruflichen Kontext

Aufrecht durch den Alltag gehen, mit allen Anforderungen zurechtkommen und dabei Größe und Stabilität beweisen. Das ist in der heutigen Zeit mehr denn je gefragt. Der Rücken zeigt uns als aufrichtendes und tragendes Element in unserem Körper oft, wo wir uns zu viel aufgeladen haben oder wo wir uns beugen. Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für Krankschreibungen im Arbeitsalltag.