Seniorenreisen

Reisezeit: 15.09.2024 - 21.09.2024
Ort: Langenargen
Plötzlich ist sie da: Die Zeit, die wir uns bereits schön ausgemalt haben. Oder vor der es uns jetzt schon graut. Der Übergang vom Arbeitsleben in die Rente stellt in jedem Fall Herausforderungen an uns: Wie finden wir Neues, Sinnvolles für den kommenden Lebensabschnitt - ohne in das berüchtigte „Loch“ zu fallen?
Reisezeit: 08.09.2024 - 14.09.2024
Ort: Spiekeroog
Die Reise ist ausgebucht. Weitere Anmeldungen werden auf der Warteliste vermerkt!
In diesem Seminar stärken Sie die eigene Körperwahrnehmung durch die Verbindung von Körper, Atmung und Geist. Ein gutes Bewusstsein für die Atmung und den Körper führt zu Stabilität und Präsenz. Durch eine aufrechte Körperhaltung verbessern Sie die eigene Präsenz und Ausstrahlung. Ein stabiles Fundament wirkt sich auch auf Ihre Stimme, Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen und Ihre Selbstsicherheit aus.
Reisezeit: 08.09.2024 - 14.09.2024
Ort: Spiekeroog
Zwischen Den Helder in den Niederlanden und Esbjerg in Dänemark erstreckt sich über 450 Kilometer Luftlinie das größte zusammenhängende Wattengebiet der Welt – eine weltweit einzigartige Naturlandschaft! Und die wird intensiv genutzt: Bevölkerung, Fischerei, Landwirtschaft, Küstenschutz, Tourismus, aber auch Energiegewinnung durch Wind sowie die Schifffahrt beeinflussen das Wattenmeer – positiv wie negativ.
Reisezeit: 01.09.2024 - 07.09.2024
Ort: Spiekeroog
Kennen Sie das: Endlose To-do-Listen, grübeln, planen, Aufgaben noch schnell erledigen - und dabei immer das Beste geben zu wollen, um auch allen gerecht zu werden! Häufige Folgen dieser Überlastung: Der Körper fängt an zu streiken, das Familien- und Beziehungsleben wird belastet, und durch Erwerbstätigkeit erhöht sich noch der Druck.
Reisezeit: 26.08.2024 - 30.08.2024
Ort: Brotterode
Endlich mal die To-do-Liste zur Seite legen und den Kopf frei bekommen. In der beeindruckenden Natur des Thüringer Waldes unterhalb des berühmten Rennsteiges gewinnen wir Abstand vom Alltag. Achtsamkeitsübungen und geführte Meditationen lassen uns zur Ruhe kommen und auftanken. Langsam kann unser kreatives Potential wieder sprudeln.
Reisezeit: 23.06.2024 - 29.06.2024
Ort: Spiekeroog
Wir alle haben gute Vorsätze: Wir wollen uns mehr bewegen, eine bessere Haltung an den Tag legen und möglichst beschwerdefrei älter werden. Aber wie schaffe ich es, die guten Vorsätze in den Alltag zu übertragen?
Reisezeit: 23.06.2024 - 29.06.2024
Ort: Spiekeroog
Wer kennt es nicht, das Hamsterrad beruflicher und familiärer Anforderungen? In unserem immer komplexeren und schnelllebigen Alltag nehmen wir uns oft wenig Raum für ein bewusstes Innehalten. Dieser Bildungsurlaub ist eine Einladung, die Praxis und innere Haltung von Achtsamkeit zu erleben, um sich selbst und anderen achtsam zu begegnen. Sie wenden den Blick bewusst nach innen und nehmen das Hier und Jetzt mit allen Sinnen wahr. Dies stärkt Sie für Ihren beruflichen und privaten Alltag, reduziert Stress und fördert Ihr emotionales Wohlbefinden ebenso wie Ihre psychische Widerstandskraft.
Reisezeit: 16.06.2024 - 22.06.2024
Ort: Spiekeroog
In dieser Woche legen Sie die Basis für ein zukunftsorientiertes, positiv belegtes Arbeitsleben mit mehr Stabilität und Freude: Mit einer Mischung aus Coachingimpulsen und körperlicher Aktivität testen Sie Ihre Grenzen und lernen sich selbst neu und besser kennen. Damit lenken Sie den Blick auf Ihre eigenen Stärken. Eine bewegte und fröhliche Woche erwartet Sie!
Reisezeit: 16.06.2024 - 22.06.2024
Ort: Spiekeroog
Ayurveda ist eine komplexe und doch in ihren Grundsätzen leicht verständliche Heilkunde auf der Basis einer ganzheitlichen Philosophie. Erfahren Sie in dieser Woche, wie Sie sich selbst gesund und im Gleichgewicht halten mithilfe einer auf Sie abgestimmten Ernährung. Welche Gewürze passen zu Ihnen? Welche Geschmackrichtungen sind gut für Sie?
Reisezeit: 09.06.2024 - 15.06.2024
Ort: Spiekeroog
Der Inhalt dieses Bildungsurlaubs richtet sich speziell an Frauen. Er berücksichtigt die spezifischen Themenbereiche, die eine Frau in der heutigen Zeit besonders belasten. Dabei gehen wir sowohl auf individuelle, inhaltliche Themen ein wie auch auf die Besonderheiten des weiblichen Gesamtsystems.
Bei uns reisen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten. In der Gemeinschaft und im Austausch lassen sich die Reise-Erlebnisse doppelt intensiv verspüren. Auf unseren Reisen in zwangloser Gemeinschaft treffen sich alte Freunde und lassen sich neue Bekanntschaften zwischen Frankfurtern schließen.
evangelisch reisen
Kirchliches Werk für Freizeit und Erholung des Evangelischen Regionalverbandes Frankfurt und Offenbach
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Mo - Fr: 09 - 12 Uhr / 14 - 16 Uhr